Nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông? Cách khắc phục xuất tinh sớm

Tác giả: Hoàng Giang

Xuất tinh sớm tác động trực tiếp đến sức khỏe, tâm lý và hạnh phúc của nam giới. Nếu cánh mày râu không sớm vượt qua tâm lý e ngại để sớm thăm khám và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó có vô sinh. Điều trị chứng xuất tinh sớm cần xác định rõ nguyên nhân để có hướng khắc phục triệt để. Vậy nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông là gì? Vì sao nam giới bị xuất tinh sớm và cách khắc phục nào tốt nhất? Cùng Pilmed tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông

>> Xem thêm: Xuất tinh sớm là hiện tượng gì? Ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?

Xuất tinh sớm ở đàn ông

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới đạt khoái cảm và xuất tinh quá nhanh, không kiểm soát được tình trạng xuất tinh, thậm chí xuất tinh ngay khi chưa kịp giao hợp. Thông thường chứng xuất tinh sớm được chia thành các cấp độ như sau:

– Xuất tinh sớm nhẹ: Xuất tinh khoảng sau 1 – 2 phút kể từ khi bắt đầu quan hệ tình dục.

– Xuất tinh sớm trung bình: Thời gian để đạt cực khoái và xuất tinh dưới 1 phút.

– Xuất tinh sớm dạng nặng: Thời gian để lên đỉnh và xuất tinh dưới 15 giây.

Xuất tinh sớm không phải là bệnh lý và không có gì bất thường nếu nó không thường xuyên xảy ra hoặc lần đầu quan hệ tình dục.

Vì sao nam giới bị xuất tinh sớm, nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông là gì? Có những nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông nào đáng chú ý? Cùng đi tìm câu trả lời nhé!

Nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông

nguyên nhân xuất tinh sớm

Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông không được xác định rõ ràng, khó biết được nguyên nhân chính gây nên tình trạng này là gì. Tuy nhiên, có một số nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông được cho là “thủ phạm” khiến nam giới đối mặt với chứng bệnh nhạy cảm này.

Thiếu Testosterone và nồng độ Serotonin thấp được cho là có xu hướng dẫn đến chứng xuất tinh sớm ở nam giới. Hiểu được nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông sẽ giúp các anh điều trị bệnh một cách hiệu quả, tiết kiệm chi phí. Yếu tố tâm lý thường là yếu tố chính gây chứng xuất tinh sớm nhưng đôi khi cũng do bệnh lý nào đó gây nên hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới.

Theo các chuyên gia, nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông có thể điểm qua một số yếu tố chính thúc đẩy chứng xuất tinh sớm, gồm:

Nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông do tâm lý

xuất tinh sớm do tâm lý

 

Đối với nam giới đã từng có đời sống tình dục bình thường trong quá khứ sẽ dễ đối mặt với bệnh xuất tinh sớm khi tâm lý có bất cứ trục trặc nào. Nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông thường liên quan đến yếu tố tâm lý:

– Bị lạm dụng tình dục lúc còn nhỏ hoặc trong quá khứ.

– Quan hệ tình dục quá sớm.

– Thường xuyên lo lắng về khả năng tình ái cũng như biểu hiện của bản thân có làm thỏa mãn bạn tình không.

– Cảm thấy xấu hổ về cơ thể không ưa nhìn, có khuyết điểm hoặc kích cỡ khiêm tốn của dương vật.

– Luôn trong tình trạng căng thẳng, lo âu, công việc quá sức, thường xuyên đối mặt với áp lực cao.

– Có cảm giác tội lỗi về các hành vi tình dục.

– Một số đàn ông cảm thấy mất hứng, xuất tinh sớm khi đang gặp rắc rối trong mối quan hệ với bạn tình hoặc tình cảm với bạn đời đang có vấn đề.

Nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông do bệnh lý

xuất tinh sớm do bệnh lý

Nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông do tác động của các chứng bệnh thường khá hiếm khi xảy ra nhưng có một số căn bệnh có tác động mạnh đến sức khỏe, do đó có thể gây nên sự lãnh cảm, không còn hứng thú tình dục, xuất tinh sớm và một số triệu chứng rối loạn cương dương.

Nếu mắc phải một trong số các chứng bệnh sau đây thì đó có thể là nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông:

– Bệnh tiểu đường.

– Bệnh về tim mạch.

– Bệnh huyết áp.

– Đa xơ cứng.

– Bệnh về tuyến tiền liệt.

– Các vấn đề về tuyến giáp.

– Việc lạm dụng rượu và một số loại thuốc cũng có thể là nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông.

Nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông do yếu tố sinh lý

Bên cạnh yếu tố tâm lý và bệnh lý khiến quý ông bị xuất tinh sớm thì các chứng viêm nhiễm đường sinh dục, bệnh về đường tiết niệu, sự bất thường các hóa chất trong não bộ, sự thiếu hụt của nồng độ hormone testosterone, di truyền,… cũng có thể là nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông.

Xuất tinh sớm ở nam giới có cần điều trị không? Cách khắc phục xuất tinh sớm hiệu quả

xuất tinh sớm và cách khắc phục

Xuất tinh sớm ở nam giới có chữa được không? Xuất tinh sớm và cách khắc phục hiệu quả? Là những băn khoăn chính đáng của những quý ông đang bị xuất tinh sớm. Hiểu rõ nguyên nhân xuất tinh sớm và cách khắc phục dưới đây có thể hữu ích trong trường hợp của bạn.

Thông thường, nếu xuất tinh sớm do lần đầu quan hệ, xuất tinh sớm thi thoảng mới xảy ra, bệnh rất nhẹ thì không cần đi điều trị. Chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống, suy nghĩ tích cực, lạc quan thì bệnh sẽ tự khỏi.

Tuy nhiên nếu chứng xuất tinh sớm đã diễn ra trong thời gian dài, bạn đã có sự điều chỉnh trong cuộc sống nhưng vẫn không thuyên giảm thì hãy đi khám ở những đơn vị chuyên khoa để được điều trị kịp thời.

Một số lời khuyên về xuất tinh sớm và cách khắc phục đối với bệnh xuất tinh sớm dạng nhẹ:

1. Giải tỏa căng thẳng, luôn giữ tâm lý thoải mái

Tâm lý tiêu cực sẽ khiến chất lượng đời sống tình dục xuống cấp và xuất tinh sớm là mọt biểu hiện dễ nhận thấy nhất. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, sự căng thẳng, lo lắng ở nam giới khiến cho các anh sễ bị xuất tinh sớm, rối loạn xuất tinh hoặc không đạt được khoái cảm, chất lượng “tinh binh” cũng không được đảm bảo.

Giải tỏa căng thẳng cho nam giới bằng cách:

– Chủ động giải hòa, giải quyết các mâu thuẫn đang xảy ra trong mối quan hệ với bạn tình của bạn để cả hai có thể đạt được sự thỏa mãn khi ân ái.

– Tránh làm việc quá sức, thức quá khuya, chỉ nên làm việc 7-8 tiếng mỗi ngày.

– Thường xuyên chia sẻ nỗi lo của bạn với bạn đời để được giải tỏa căng thẳng, được đồng cảm, tăng cường gắn kết giữa hai người.

– Không nên đặt quá nặng về thời gian quan hệ là bao lâu, chủ yếu hai bên đều đạt được cực khoái là tốt.

2. Xuất tinh sớm và cách khắc phục bằng lối sống lành mạnh

khắc phục xuất tinh sớm

Những nam giới có sức khỏe kém, thường mắc bệnh, lao động quá sức thường dễ mắc chứng xuất tinh sớm dù có ham muốn tình dục cao. Đây cũng được cho là một trong những nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông cần lưu ý.

Vì vậy, để kéo dài thời gian quan hệ các anh cần nâng cao sức khỏe tổng quát và khả năng sinh lý bằng những chế độ tập luyện, lối sống lành mạnh.

– Bổ sung đủ chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.

– Tránh lạm dụng rượu, bia, chất kích thích, thuốc lá, đồ ăn nhanh, đồ uống có gas,…

– Cân đối giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.

– Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, giữ gìn cơ bắp vóc dáng đẹp mắt, luôn có tinh thần lạc quan và sức khỏe sinh lý sung mãn.

3.  Xuất tinh sớm và cách khắc phục bằng loại bỏ thói quen xấu

Một số thói quen xấu ở nam giới có thể khiến chứng xuất tinh sớm trở nên nghiêm trọng hơn. Giải pháp cho các anh là:

– Nên duy trì tần suất quan hệ tình dục đều đặn 2 – 3 lần một tuần. Thường xuyên quan hệ hoặc quan hệ quá ít đều là nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông.

– Tránh lạm dụng các sản phẩm hỗ trợ tình dục quá mức như thuốc xịt gây tê, bao cao su kéo dài thời gian quan hệ,… vì lâu dài sẽ khiến dương vật mất cảm giác, rối loạn xuất tinh.

– Tránh việc quan hệ tình dục phóng khoáng như quan hệ tập thể, bạo dâm, quan hệ với những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục cao.

– Tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng các loại thuốc trị xuất tinh sớm trôi nổi trên thị trường và không có chỉ định của bác sĩ.

Lời khuyên về xuất tinh sớm và cách khắc phục đối với trường hợp bệnh nặng, mất kiểm soát trong việc xuất tinh:

Nếu nam giới bị xuất tinh sớm nghiêm trọng, sau khi thực hiện thay đổi theo những cách khắc phục trên đây nhưng không hề thuyên giảm, thậm chí còn kéo theo một số rối loạn khác thì nên đi khám sớm.

Hãy lập tức đi gặp bác sĩ nam khoa nếu có các triệu chứng sau đây:

– Xuất tinh ngay cả khi chưa làm gì.

– Xuất tinh sớm rất thường xuyên, chiếm hơn 50% số lần ân ái.

– Xuất tinh sớm đi kèm với một số triệu chứng khác như suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương, đau khi xuất tinh, không có khoái cảm khi xuất tinh,…

Pilmed hi vọng bài viết trên đây đã đem đến các thông tin hữu ích về nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông và cách khắc phục hiệu quả. Chúc quý ông sớm thoát khỏi chứng xuất tinh sớm, lấy lại sự dũng mãnh trong đời sống tình dục!

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin qua:

SĐT: 0896484534

Mail: [email protected]

Địa chỉ: Số 9, Đường 22, P. Linh Đông, KP. 7, Q. Thủ Đức

Website: https://hoanggiang.gq/

Chỉ đường : https://g.page/pilmedsuckhoecongdong?share

Ngày đăng: 1 Tháng Bảy, 2020 - Cập nhật lúc: 13 Tháng Bảy, 2020
0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

CHUYÊN GIA TƯ VẤN


    0
    Would love your thoughts, please comment.x
    ()
    x